- angst
- onzekerheid
- onvoldoende interesse in huidige omstandigheden (heden)
- eenzaamheid
- overgevoeligheid voor invloeden en ideeen
- moedeloosheid of wanhoop
- overbezorgdheid voor het welzijn van anderen
Er zijn 38 remedies voor alle
specifieke vormen van emoties en geestestoestanden.
Ze zijn in 7 groepen ingedeeld:
|
|
| Bach bloesem | Gemoedstoestanden | Positieve gevoelens | |
ANGST |
|||
| Mimulus | Angst voor herkenbare dingen, verlegenheid, bedeesdheid, nervositeit. | Zekerheid, dappperheid. | |
| Aspen | Onverklaarbare angst, onbestemd voorgevoel. | Een innerlijk gevoel van vertrouwen en veiligheid. | |
| Red Chestnut | Geobsedeerd door angstige overbezorgdheid voor het welzijn van anderen. | Vertrouwen in de zinvolheid van de ervaringen van anderen, kalmte. | |
| Rock Rose | Paniek, schrik, uiterste/levensbedreigende vrees, snel schrikken. | Moed, zichzelf vergeten, standvastigheid. | |
| Cherry plum | Angst voor innerlijke overgave, controleverlies, verlies zelfbeheersing, irrationele gedachten. | Openheid en innerlijke kalmte. | |
ONZEKERHEID |
|||
| Scleranthus | Besluiteloosheid, weifeling, wisselende stemmingen, onevenwichtigheid. | Beslistheid, eenduidig. | |
| Cerato | Twijfelen aan eigen oordeel of besluit, terugkomen op besluiten, raad en bevestiging vragen aan anderen. | Vertrouwen op zichzelf, de eigen innerlijke wijsheid, op het eigen oordeel aanvoelen. | |
| Hornbeam | Het 'maandagochtend' gevoel, talmen, uitstellen. | Weer op gang komen, er weer zin in krijgen, pit. | |
| Wild Oat | Helpt richting te geven aan iemands levensbestemming, vinden van de rode draad in de levensbestemming. | Doelgericht ambities/roeping volgen, weten wat men wil doen in het leven. | |
| Gentain | Ontmoediging, pessimisme, terugval, ongeloof. | Vertrouwen en weerbaarheid bij tegenslagen. | |
| Gorse | Wanhoop, verslagenheid, niet meer durven hopen op herstel, bij chronische problemen of ziekte. | Hoop en kracht om te blijven zoeken. | |
ONVOLDOENDE INTERESSE IN HET HEDEN |
|||
| Olive | Uitgeput, afgemat, geestelijke en lichamelijke vermoeidheid, beroofd van energie. | Teruggaan naar de bron. | |
| White Chestnut | Aanhoudende ongewenste zorgelijke gedachten, denken en piekeren overheerst, redeneren in gedachten. | Kalme geest, concentratie. | |
| Mustard | Neerslachtig, droevig, overschaduwd door donkere wolk, onbekende oorzaak. | Blijmoedigheid. | |
| Chestnud Bud | Niets leren van ervaringen, voortdurende herhaling van dezelfde fouten. | Evaluatie en integratie van meegemaakte ervaringen, opmerkzaamheid. | |
| Clematis | Onoplettendheid, dromerigheid, verstrooidheid, dreigend bewustzijnsverlies. | Realistisch, aanwezig. | |
| Honeysuckle | Nostalgie, heimwee, leven in het verleden, geen perspectief zien in de toekomst. | Leven in het heden met het verleden als basis. | |
| Wild Rose | Gebrek aan vitaliteit, passieve berusting, lusteloosheid. | Dynamiek, innerlijke motivatie, enthousiasme, bezield. | |
EENZAAMHEID |
|||
| Waterviolet | Jezelf niet toestaan bepaalde emoties te uiten, trots, gereserveerdheid, graag alleen, hekel aan bemoeienis. | Bekwaamheden in dienst van anderen stellen, emoties toestaan, contact. | |
| Heather | Geobsedeerd door eigen problemen en ervaringen, spraakzaam, zich vastklampen aan toehoorder. | Altruisme, naar anderen luisteren, invoelingsvermogen. | |
| Impatiens | Ongeduld, irritatie, prikkelbaarheid, gespannenheid, hoog levenstempo. | Ontspannen, verdraagzaam, zachtmoedig voor anderen, geduld. | |
OVERGEVOELIGHEID |
|||
| Walnut | Helpt oude banden verbreken en aanpassen aan overgangssituaties, nieuwe levensfase, bijv. verhuizing, puberteit etc. | Standvastigheid, onafhankelijkheid, helpt oude banden verbreken, helpt aanpassen aan nieuwe situaties. | |
| Agrimony | Zorgen achter humor en scherts verbergen, geen confrontatie aangaan, afleiding zoeken in gezelschap. | Vermogen om conflicten en confrontaties aan te gaan, uiten van werkelijke gevoelens. | |
| Centaury | Weinig wilskracht, gewillige dienaren, geen nee kunnen zeggen, gemakkelijk te imponeren, uit te buiten, te misbruiken. | Anderen van dienst zijn zonder eigen behoeften te ontkennen, opkomen voor jezelf. | |
| Holly | Haat, afgunst, jaloezie, achterdocht, wraakgevoelens, driftbuien en agressiviteit. | Stelt het hart open, in staat te geven, liefdevol, tolerant. | |
MOEDELOOSHEID / WANHOOP II |
|||
| Star of Bethlehem | Traumatische ervaringen, shock, alle effecten van droevig nieuws, schrik, ongeval. | Troost bij verdriet, verzachter van pijn, verwerken van traumatische beleving. | |
| Pine | Schuldcomplex, zelfverwijt, zichzelf voortdurend verontschuldigen, ook voor fouten van anderen, geen eigenwaarde. | Acceptatie van fouten zonder zelfverwijt, zelfvergeving. | |
| Larch | Gebrek aan zelfvertrouwen, faalangst, minderwaardigheidsgevoel, verwachting te falen, 'ik kan het niet'. | Vastberadenheid, zelfvertrouwen, geen angst om te falen. | |
| Crab Apple | De 'reinigings-remedie', zelfafkeer/zelfafschuw, schaamte, gefixeerd op details, reinheidscomplex. | Aceptatie van zichzelf, dingen in de juiste proportie ervaren, reinigt. | |
MOEDELOOSHEID / WANHOOP II |
|||
| Willow | Gevoel slachtoffer te zijn van het lot, verbittering, verbolgenheid, 'arme-ik-gevoel'. | Eigen verantwoordelijkheden onderkennen, constructief antwoord geven op de levensomstandigheden. | |
| Elm | Tijdelijk overstelpt door oververantwoordelijkheid en gevoel voor ontoereikendheid. | Zaken met vertrouwen kunnen loslaten, herstel van vertrouwen in eigen draagkracht. | |
| Oak | Onophoudelijke inspanning, van geen ophouden weten, moedig volhouden, dapper strijden tegen ziekte en/of tegenspoed. | Soepel omgaan met eigen kracht, zichzelf rust gunnen. | |
| Sweet Chestnut | Uiterste wanhoop, diepe neerslachtigheid, gebroken hart, zwart gat, geen uitweg meer zien. | Zich openstellen voor licht, geloof en vertrouwen. | |
OVERBEZORGDHEID VOOR ANDEREN |
|||
| Vine | Heerszuchtig, dominant, onbuigzaam, tiranniek, geen tegenspraak duldend, arrogant, doorgaans goede leiders. | Helpt anderen hun eigen weg te vinden, liefdevolle en inspirerende leiders. | |
| Vervain | Overenthousiasme, fanatiek, sterke overtuigingen, zendingsdrang, in zichzelf gelovend. | Flexibele opvattingen en bereid andere opvattingen te respecteren. | |
| Beech | Onverdraagzaamheid, kritisch en intolerant tegenover anderen, neiging tot projecteren. | Verdraagzaam, acceptatie en begrip. | |
| Rock Water | Strikte levenswijze, weinig flexibel, perfectionistisch, harde meester voor jezelf. | Met flexibele geest vorm geven aan het leven en zijn idealen, weer kunnen genieten van het leven. | |
| Chicory | Snel afgewezen voelen, overheersend in de zorg voor anderen, egocentrisch, betuttelend, aandacht claimen. | Onzelfzuchtig in zorg, in staat liefdevol ruimte te geven aan anderen. | |
Meer informatie:
Wat zijn bach-bloesem remedies